搵教練Jim Chow
Jim
已認證荃灣區黃大仙區灣仔區東區Male, Age 36HKD 400 / 小時
Weight TrainingHIIT(高強度間歇訓練)CrossFit功能性訓練Activity: 痛症改善 筋膜刀增肌減重Body ConditioningIncrease EnduranceImprove MobilityIncrease StrengthImprove Athletic PerformanceRehab from InjuryGoal: 長者體式能、產前訓練、產後復康、術後復康、糖尿病人訓練
Gym Membership 健身室會籍私人健身室Anytime Fitness24/7 FitnessEFX 24Clubhouse
Venue for Class 授課場地私人健身室Clubhouse
Teaching Language 教學語言廣東話普通話英語
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專業範疇
其他
Weight Training
Activity: 痛症改善 筋膜刀
Body Conditioning
Increase Endurance
Improve Mobility
Increase Strength
Improve Athletic Performance
Rehab from Injury
Goal: 長者體式能、產前訓練、產後復康、術後復康、糖尿病人訓練
有氧及減脂
HIIT(高強度間歇訓練)
CrossFit
減重
一般健身
功能性訓練
力量訓練
增肌
資格認證
IPTFA Bronze Personal Fitness Trainer Certificate.
IPTA
NASM CPT
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教練資料
教學地區
荃灣區黃大仙區灣仔區東區
性別 / 年齡
Male, 36 歲
Gym Membership · 健身室會籍
私人健身室Anytime Fitness24/7 FitnessEFX 24Clubhouse
Venue for Class · 授課場地
私人健身室Clubhouse
Teaching Language · 教學語言
廣東話普通話英語
可授課日子
星期三星期一星期二星期四星期五星期六星期日
每小時收費
HKD 400 / 小時
平台狀態
正常及已認證
專長
Weight TrainingHIIT(高強度間歇訓練)CrossFit功能性訓練Activity: 痛症改善 筋膜刀增肌減重Body ConditioningIncrease EnduranceImprove MobilityIncrease StrengthImprove Athletic PerformanceRehab from InjuryGoal: 長者體式能、產前訓練、產後復康、術後復康、糖尿病人訓練
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